週 末 自 転 車 日 記 2

せめて人並みに。楽しく楽しく♪

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runrun♪と確認。

昨日は後輩と皇居run。
疲労を溜めたくないので
心拍を80%くらいで抑えて走った。
お互いの趣味の事、仕事の事、家族の事
話ながらのんびり28:30

前回と5分半差だw

で小心者の僕はJCRC初参戦が目の前に迫ってきて
二日前にして緊張中。
Blogに結果が書かれなかったら・・・


まぁ・・・・そういうことって事で理解いただきたい。

2日連続で千切れる夢見たし。。。orz
オレびびりすぎw

で持ち物リスト作成中。
【ウェア系】
上ジャージ
下ジャージ
インナー
アームカバー
レッグカバー
シューズカバー
アイウェア
ヘルメット
シューズ
心拍計ベルト
心拍計
帰りの服
サンダル

【食べ物】
ゼリー二つ
バナナ
水500ml

【その他】
ローラー台
前輪置く奴
空気入れ
負けん気
JCRCからのはがき

こんなもんかな?
足らないものあったら教えてくださいm(__)m

ま、適当に適当に
安全に安全に♪

PA110042.jpg
娘よ。とうちゃんは頑張ってくるぞ!

コメント

手袋!

  • 2010/12/10(金) 09:11:18 |
  • URL |
  • 大和魂 #-
  • [ 編集]

>ヤマト魂さん
あ!!!!!!
ありがとうございます!!!!

  • 2010/12/10(金) 10:08:16 |
  • URL |
  • yu-jin #-
  • [ 編集]

パンク修理セット!
または予備ホイール一式。

試走でパンクっても、すぐにリカバリー。

  • 2010/12/10(金) 22:19:33 |
  • URL |
  • ウラネーム #-
  • [ 編集]

かーあいい!

かわいいッス!

で、ヘッドライトと反射ベスト!(違っ

>ウラネームさん
確かに!!!
予備ホイール車に積みます♫
しかしアクシウム・・・激重ですW

>MASAさん
駅で本を貸していただいたときに
妻のおなかにいたのが大きくなりました。
最近はイジケタリおこったりと感情も
豊かになりみていて楽しいです(^^)

  • 2010/12/11(土) 07:33:27 |
  • URL |
  • yu-jin #-
  • [ 編集]

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