週 末 自 転 車 日 記 2

せめて人並みに。楽しく楽しく♪

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久々の皇居ランは

200903102.jpg

久々に皇居周りをrunしました。
一ヶ月半ぶりくらいでしょうか。
おいちゃんさんとお話しながら楽しくrun♪run♪です('-^*)
楽しかったものの決して『らく』ではなかったです。

平均心拍150で走ったtimeが25:50。
一ヶ月半でえらく落ちてますねヾ( ´ー`)

ま、焦らず焦らず♪

200903101.jpg

マイペースマイペース♪

コメント

皇居ラン、楽しそうですね♪
私もいつかはお邪魔したいです。
勤務場所がもっと近ければな~

  • 2009/03/11(水) 08:51:03 |
  • URL |
  • イモグラブ #qbIq4rIg
  • [ 編集]

>イモさん
是非是非♪
少々遅くなっても時間合わせます(^-^b

  • 2009/03/11(水) 11:01:08 |
  • URL |
  • yu-jin #-
  • [ 編集]

夜はランのメッカみたいです

呼びかけありがとうございました。
ついつい休みたがる気持ちを押さえて走ることができ気持ちのよい汗でした。

お話しながらランっていいですね!

  • 2009/03/11(水) 20:05:54 |
  • URL |
  • おいちゃん #.Lj5XGds
  • [ 編集]

>おいちゃんさん
僕は黙々と走るより話ながら走る方が好きです。
5kmなんてあっという間ですよね♪
夏に向け朝run試そうかと思ってます(^-^)

  • 2009/03/12(木) 07:58:14 |
  • URL |
  • yu-jin #-
  • [ 編集]

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